MY LIFE MY RULE

forum stand from Thu Jul 16, 2009

SELAMAT BERGABUNG di "FORUM COMMUNITY" ini. http://forum-oregon.co.cc. Marilah sama-sama Kita Kembangkan Forum ini. Post & Reply is the best way to making the forum more bigger. Thank You.
Anda dapat mengakses forum ini mengunakan link :1. http://dota.one-forum.net/forum.htm 2. http://medandota.co.cc 3. http://falconcrew.co.cc 4. http://forum-oregon.co.cc Terima Kasih.

Latest topics

» Tips & Trick Menulis Surat Lamaran Kerja/Pekerjaan
Yesterday at 2:55 am by elbarca

» NeeD Pembantu Rumah Tangga
Yesterday at 2:52 am by elbarca

» 10 Virus Komputer Tersadis
Yesterday at 2:49 am by elbarca

» Spec Minimum CPU untuk Gamer's
Yesterday at 2:48 am by elbarca

» Tips jitu menghemat baterai smartphone android
Yesterday at 2:33 am by elbarca

» Ciri-Ciri Penyakit Osteoporosis
Yesterday at 1:40 am by packot

» Pengobatan infeksi paru-paru secara alami
Fri Feb 27, 2015 11:45 pm by packot

» Cara Mengatasi Sperma Encer
Fri Feb 27, 2015 1:44 am by ginanjarherbal18

» Cara menyembuhkan penyakit tumor hati
Fri Feb 27, 2015 1:41 am by packot

Navigation

Affiliates

March 2015

MonTueWedThuFriSatSun
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Calendar Calendar

    Pengertian insomnia

    Share

    HanZboyZ
    Admin
    Admin

    Jumlah posting: 87
    Points: 208
    Reputation: 11
    Join date: 2009-07-15
    Age: 26
    Lokasi: Medan,Indonesia

    Pengertian insomnia

    Post  HanZboyZ on Fri Jul 17, 2009 1:51 am

    INSOMNIA

    Insomnia apaan sih? Insomnia adalah keadaan dimana seseorang dimana tidak bisa tidur dalam waktu yang cukup. Keluhan dari penderita imsonia adalah mreka tidak dapat memejamkan mata atau mengistirahatkan pikirannya walaupun hanya untuk sejenak. Ada banyak alasan seseorang menderita imsonia mulai dari kegelisahan hingga ke bipolar disorder. Namun terkadang tidak ada penyebab nyata dan hanya dapat terjadi karena suatu alasan, tapi terlalu banyak kegiatan fisik dan rasa sakit juga dapat membuat seseorang untuk sulit tidur di malam hari.Mencari penyebab dari imsonia merupakan kunci untuk mencari obat untuk masalah ini. ternyata tidak makan juga memberikan efek negatif berupa sulit tidur pada seseorang. Imsonia ada 3 jenis, yaitu: imsonia sementara (bisa terjadi dimana saja dari satu malam hingga beberapa hari), imsonia akut (sulit tidur dalam jangka waktu satu minggu untuk 3-6 bulan), dan imsonia kronis (dimana si penderita mengalami kesulitan tidur setiap malam selama satu bulan atau bahkan lebih).Sekarang ini tampaknya semakin banyak penderita gangguan tidur, liat aja dengan banyaknya obat tidur yang beredar di pasaran. Beberapa obat di luaran sana yang digunakan dalam perawatan imsonia telah dibuktikan bahwa efektif membantu penderita imsonia untuk tidur dan bangun tepat waktu. Tetapi belum ada data atau informasi yang membuktikan teori ini.Disarankan bagi penderita imsonia untuk mengurangi stress dan ketegangan dalam hidup mereka karena ini adalah pemicu terjadinya kesulitan tidur di malam hari. Obat-obatan China juga telah banyak dikenal untuk mengatasi ganguan pada mereka yang mengalama gangguan tidur. Menurut statistik yang diambil dari Departemen Kesehatan Amerika Serikat diperkirakan 60 juta orang Amerika menderita kesulitan/gangguan tidur. 40% dari wanita dan 30% dari pria diketahui menderita penyakit ini.Wah, ternyata banyak banget ya orang-orang yang menderita kesulitan tidur di luaran sana. Mungkin karena semakin banyaknya tekanan dan tuntutan hidup yang harus dipenuhi. Mulai sekarang mari kita sempatkan atau sediakan waktu luang untuk meredakan ketegangan pikiran mungkin dengan menyediakan waktu khusus untuk berlibur bersama keluarga atau dengan teman-teman terdekat.


    _________________

      Current date/time is Sun Mar 01, 2015 5:54 pm